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Mantener tus defensas activas de forma natural

Los adultos contraemos entre 2 y 4 resfriados al año y los niños de 6 a 8. El invierno es una de las épocas más habituales de contagio, ya que tenemos menos defensas debido a las bajas temperaturas: el aire que respiramos es más frío y hace que nuestro el sistema inmune de las mucosas nasales se debilite, lo que facilita la entrada a los virus.

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